Energiearbeit
Chinesische Heilgymnasik

Ich biete ferner Chinesische Heilgymnastik an. Sie eignet sich besonders als funktionelle Gymnastik zur therapeutischen Behandlung des Stütz- und Bewegungsapparats, also der Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder.
Sie hilft Verspannungen und Muskelverhärtungen zu beseitigen und die Gelenke zu lockern und zu mobilisieren. Auch hierbei spielt die Atmung eine große Rolle.
Beim Einatmen wird auf natürlichem Wege eine Muskelspannung aufgebaut und beim anschießenden Ausatmen werden Verkrampfungen und Verhärtungen gelöst.

Diese Übungen dauern ca. eine Stunde. Gerne leite ich auch eine Gruppe z. B. in Ihrem Betrieb.
Auch bei Ihnen zu Hause führe ich Sie gerne durch diese wohltuenden Übungen. Bei Fragen und/oder Interesse freue ich mich auf Ihren Kontakt.